七号食４日目です。 ☆6/20の体重 前日比：−1.0 kg (トータル -2.4kg) 10日間で3kg減を目標としているので、予想よりも早いペースで落ちてるな という感じです。 もうしばらくこの調子で落ちてくれたら嬉しいな。 昨日までは正直気持ちに余裕が無く、ああこれ…